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Les étoiles dessinent une constellation, formée par une ligne imaginaire.
La famille relie des êtres par un lien invisible que pourtant rien ne peut rompre.

Constellations familiales en groupe ou en individuel

Pourquoi, pour qui ?

Les constellations familiales permettent de travailler les déséquilibres et les mécanismes inconscients présents dans les systèmes tels que la famille, le couple, les collègues,…

Lors de déséquilibre, des problématiques apparaissent sous diverses formes :
– difficultés personnelles
– schémas de vie répétitifs ou transgénérationnels
– maux physiques et/ou psychiques …

Faire une constellation peut également être utile dans des périodes difficiles où des décisions importantes sont à prendre. Le placement permettant de poser devant soi les enjeux et les forces présentes pour mieux les voir et les comprendre.

Constellation familiale en groupe

En raison de la distanciation sociale requise actuellement, il est difficile de pouvoir mener correctement une constellation familiale en groupe. Elles sont donc suspendues jusqu’à nouvel avis.

Vous pouvez me contacter pour une constellation familiale en individuel avec placement de figurines. Les résultats et les possibilités thérapeutiques sont identiques.

 

Constellation famililale en individuel, avec figurines

En séance individuelle, vous venez avec une problématique que vous souhaitez traiter (conflits familiaux, professionnels, difficultés relationnelles, …).

Un moment d’entretien permettra de comprendre les enjeux et, au besoin, de vous permettre de mieux cibler la problématique.

Puis vous procéderez au placement des figurines. Ce placement permet de faire émerger les déséquilibres présent dans le système afin de pouvoir en comprendre les enjeux et oeuvrer vers le rétablissement d’un système plus harmonieux.

La séance individuelle dure une heure, le montant de la séance est de CHF 100.-, non remboursé par les caisses maladies.

Vous pouvez prendre rendez-vous par mail via le formulaire ci-après ou par téléphone au +41 77 495 68 87

Déroulement

Les constellations se pratiquent en groupe constitué de personnes ne se connaissant pas forcément. Il n’est pas utile de venir en famille pour faire une constellation familiale. La personne (constellante) travaille sur elle-même. Les participants (représentants) seront désignés pour représenter les membres de la famille du constellant sans pour autant les connaître eux et leur histoire.

La personne qui fait sa constellation expose sa demande au thérapeute. Le thérapeute l’invite à aller chercher, dans le groupe, des personnes qui représenteront quelqu’un ou quelque chose en lien avec sa problématique.
Les représentants sont placés dans l’espace central, de manière spontanée, par le constellant. Les représentants sont alors invités à se centrer sur leurs ressentis qu’ils décrivent au thérapeute (par ex : je me sens lourd, j’ai chaud, froid, je ne parviens pas à ouvrir les yeux ou à regarder telle ou telle personne présente, …). En tant que représentant on peut ressentir des émotions ou des sensations physiques. Il n’y a rien à faire ni à savoir. Seulement à décrire les sensations perçues.
Le thérapeute interroge les représentants sur leurs sensations et accompagne l’évolution de la constellation en fonction de ce qui s’y passe. Le but étant de parvenir à rétablir un équilibre dans un système déséquilibré par des évènements ou des conflits.

Aucune connaissance spécifique préalable est requise pour faire une constellation ou pour intervenir comme représentant.

Cet outil permet de travailler en profondeur certains blocages ou dynamiques familiales problématiques.

En cas de désistement (hors certificat médical) : pour les personnes inscrites pour une constellation, 50% du montant de la constellation vous sera facturée pour toute annulation de votre participation moins de 7 jours avant la date des constellations.

 

En groupe ou en individuel ?

Les constellations familiales peuvent se faire en groupe ou en individuel.

La dynamique et les objectifs ne seront pas les mêmes.

  • En groupe, les représentants expriment par des mots et des gestes ce qu’ils vivent et ressentent. 
  • En individuel les figurines remplacent les représentants. Le travail en individuel permet davantage de voir les déséquilibres présents dans la famille, les liens qui bloquent, et de trouver le placement de figurines qui serait le plus sain, le plus libérateur, le plus équilibré pour la personne.

Vous pouvez choisir le mode de constellation qui vous convient le mieux. En groupe pour utiliser la puissance de la parole et des gestes dans un placement « grandeur nature ». En individuel pour travailler de manière plus intimiste et réflexive sur votre propre place dans votre système familial ou professionnel.

Dans les deux cas, le travail s’effectue en profondeur et fait émerger les mécanismes inconscients à l’oeuvre dans sa famille. Il est alors possible de poser des actes symboliques, de formuler des ressentis, de rétablir un lien, de progresser dans un deuil, de se libérer de poids que l’on a porté, …